生命源海参网

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 6920|回复: 2

营养加美味 小米烩海参 [复制链接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

金钱
1193
贡献
300
威望
213
积分
2160
主题
139
帖子
171
发表于 2013-1-19 17:22:44 |显示全部楼层

作者:品味食尚

g1.jpg

       小米粥要熬得浓稠一些才好吃,早餐喝上如此美味的粥,一天的心情都会High!

g2.jpg

       原料:小米90克,已泡发海参4条。
       调料: 姜末少许、耗油15克、盐6克、白砂糖3克、纯净水适量。

g3.jpg

       做法:
       1、小米淘洗干净倒入煮锅加入姜末,注入适量纯净水大火烧开转小火续煮。(我用的是1.5升的小煮锅,水量约是1升多)
       2、煮制小米开花加入海参续煮10分钟。
       3、转中大火将汤汁收浓。
       4、调入盐、耗油、白砂糖煮5分钟左右即可。

g4.jpg

       本文网址:海参的做法  http://www.smyuan.com/

使用道具 举报

Rank: 1

金钱
10
贡献
0
威望
1
积分
16
主题
0
帖子
4
发表于 2014-8-13 10:17:33 |显示全部楼层
哇塞,好美味的粥,非常赞

使用道具 举报

Rank: 1

金钱
22
贡献
0
威望
1
积分
34
主题
0
帖子
10
发表于 2015-1-28 21:44:41 |显示全部楼层
景瀚海参批发 批发各种海参 大连/福建 糖苷/冻干/淡干/纯淡干/拉缸盐 即食海参 自家加工厂 纯一手货源 品质保证 省去中间环节 保证低价 手机/微信:18663161553

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

关于生命源海参网|Sitemap|
生命源海参网 - 海参怎么发 海参的家常做法 客服QQ:1290812623 参友交流QQ群:213329561
© 2016 www.smyuan.com 营业执照 鲁ICP备13018536号-5

鲁公网安备 37063402000105号

回顶部